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小睡助大腦增強學習力!?
【中央社╱洛杉磯22日專電】2010.02.23 09:52 am
午睡真的能幫助大腦更加清醒。一項研究顯示，午飯後小睡1小時，有助於增強大腦的學習能力。
加州大學柏克萊分校（UC Berkeley）的這項研究顯示，午睡不僅能醒腦，還能讓人變得更聰明。但相反地，保持清醒的時間越長，頭腦就會變得越遲緩。研究顯示，熬夜唸書的學生，大腦的運作能力較正常作息學生減少近40% …
… 這項結果證實研究人員的假設，即睡眠的目的在於讓大腦能清出短期記憶空間，以接收新訊息。大腦海馬體即是大腦存放短期記憶的地方，睡眠有助於海馬體將記憶發送到大腦的前額皮層，清出空間儲存更多新記憶。
這個 … 嗯… 我隨時都在 “清出短期記憶空間” 啦！ 
Rumour …
話說最近常收到來自老媽的轉寄信，每次看完都讓我有種很強烈的感覺 — 這些不懷好意的散播謠言者真是太可惡了！
雖然很想清鬆的看待這伴隨網路發達所帶來的必然結果，也相信多數的人擁有判斷的智慧，但真的很害怕，自己哪天會不會成了一名加害者，讓無辜的人受到傷害。
結論︰花更少的時間取得資訊 = 必需花更多的時間去求證 (等價交換 !?)
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不知道為什麼，看完這新聞後仍然不減去加入他們的衝動 ? 是人在福中不知福嗎 ?
